Grüße

Habe schon X Seiten durchsucht und versuche jetzt mal hier mein Glück.
Ich suche eine Anleitung zum Umgang/Kampf(technik) mit dem gemeinen "Kampfstab".

Wenn mögl. keine asiatischen Techniken, schön wär eine PDF mit Bildern etc.
Ich hab aber KEIN Interesse an Kursen etc :)

ein hoffnungsvoller
Xerez